Hair day

Cela fait un petit moment que j'ai envie de parler ici de routine et soins cheveux. Je profite d'avoir passé cette semaine ma commande de shampoing, masque et après-shampoing sur le site de Pascal Coste* pour faire un petit topo ici de mes rituels capillaires.
  

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Avant de commencer, il faut que je vous avoue une huitième chose sur moi (cf : post précédent) : je suis un peu obsédée par l'entretien de mes cheveux. Depuis le lycée, je les laisse pousser et les porte assez longs, mais comme ils sont très fins et très raides, ils sont hyper sensibles et s'abîment vite. Du coup, je dois en prendre soin, et je ne lésine pas sur les moyens : je fais couper les pointes tous les 3 ou 4 mois, je ne les lave pas tous les jours mais tous les 3 jours, j'essaie de ne pas utiliser d'accessoires qui casseraient les pointes (quand je fais une tresse, je la termine assez haut pour ne pas fragiliser les pointes plus fines avec l'élastique, et je n'ai que des élastiques en coton, pas de caoutchouc), et surtout, sur les conseils de mes coiffeurs j'ai laissé tomber les shampoings et après-shampoings du supermarché, trop agressifs et pleins de silicone (qui ne fait que gainer le cheveu sans vraiment le nourrir en profondeur) et je n'utilise plus que des produits Kérastase, (il paraît que la marque Redken est aussi très réputée).

 

Commençons par le côté « salle de bain » : c'est sur les conseils de mes coiffeurs que j'ai commencé à utiliser les produits Kérastase, qui sont effectivement assez chers par rapport à des marques telles que Fructis ou Pantène, mais qui sont, j'en suis sûre, un investissement qu'on ne peut pas regretter.
Chez Kérastase, j'ai commencé par la gamme Nutritive, pour cheveux secs et abîmés, et malgré mes pointes dessechées et fourchues, elle était trop fortement dosée et rendait mes racines grasses, alourdissait mes cheveux. J'en ai discuté avec mon coiffeur, qui m'a conseillée de me tourner plutôt vers la gamme Résistance, avec un shampoing au nom guerrier (bain de force Vita-ciment Topseal), destiné aux cheveux « affaiblis par les agressions extérieures ». Effectivement, ces produits là correspondent mieux à la nature de mes cheveux, et ils sont à utiliser comme une cure (la durée de la cure équivalent à la durée de vie du flacon de shampoing). En complément, j'utilise en après shampoing le « ciment anti-usure », et je viens de commander le masque « force architecte » pour compléter le traitement (à appliquer une fois par semaine).
Bref, cette marque, je l'utilise depuis plusieurs années et je suis vraiment convaincue. Si je devais en changer, ce ne serait que pour essayer Redken qui est aussi, paraît-il, très réputé et efficace. Si vous êtes intéressée par Kérastase, je vous conseille d'aller faire un tour sur leur page officielle afin de trouver la gamme qui correspondra la mieux à la nature de vos cheveux, il y en a pour tous les goûts : frisés, colorés, gras, sensibles, pelliculaire, matures, une gamme de solaires et même pour les hommes (NB : cet article n'est pas sponsorisé).

 

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Seconde étape : le lavage. Avant, je faisais comme je voyais faire chez le coiffeur, à savoir deux lavages puis pose d'un après-shampoing, ou démélant, voire d'un masque. Et puis cette année, Elle a sorti un numéro spécial cheveux très bien fait, avec un article détaillant point par point la meilleure façon de se laver les cheveux pour qu'ils soient brillants et pas trop agressés par les produits. J'ai trouvé les explications très claires, et surtout pertinentes, du coup j'ai adopté cette technique et c'est vrai que mes cheveux sont plus brillants et plus doux qu'avant. Voici donc un petit résumé des étapes d'un bon shampoing :

  

1. Le mieux est de répartir le shampoing ainsi : une noisette de shampoing sur le haut du crâne, une sur chaque tempe, et une à l'arrière du crâne. 
   L'idéal est de ne faire qu'un seul lavage, pas deux.
   De même, il faut éviter de laver la longueur et les pointes, trop sensibles, on se concentre sur le cuir chevelu.
   Le lavage doit consister en un massage doux et ferme du cuir chevelu. La pulpe des doigts masse la peau du crâne, doucement, ni trop fort ni trop vite. On doit sentir le cuir chevelu bouger sous les doigts.
   
   
2. Après cela, on rince bien jusqu'à ce que les cheveux ''crissent'' ou ''grincent'' sous les doigts, au niveau du cuir chevelu.
   Une fois les cheveux bien rincés, on essore les pointes dans une serviette (c'est mieux) ou à la main. L'application de l'après-shampoing ou du masque doit se faire sur des cheveux hyper essorés, car la présence d'eau empêche les actifs de bien pénétrer, et donc d'agir efficacement. On pose après-shampoing ou masque uniquement sur les longueurs (jamais sur le cuir chevelu), et on laisse poser une minute (plus s'il s'agit d'un masque). Puis, on rince abondamment en malaxant les longueurs et les pointes, on peut même démêler avec les doigts ou un peigne à grosses dents directement sous la douche.

3. On essore les cheveux délicatement, dans une serviette, mais jamais en les tordant dans le tissu-éponge ou en frottant comme une forcenée. Le mieux est de tapoter doucement avec la serviette, autour des longueurs, afin d'absorber l'excédent d'eau.

4. Le séchage : là, il y a deux écoles. Les pro-sèches-cheveux d'un côté, les partisanes du séchage à l'air de l'autre. C'est vrai que j'ai toujours entendu dire que le sèche-cheveux fragilisait les cheveux, et j'ai la chance d'avoir des cheveux bien lisses qui se mettent naturellement comme il faut, donc je les laisse sécher librement. Mais c'est sûr que lorsqu'on a une matière un peu plus difficile à coiffer, une épaisseur à discipliner ou des boucles à dessiner, le sèche-cheveux devient nécessairement indispensable au séchage. Si c'est votre cas, n'hésitez pas à limiter l'agression de l'air chaud du sèche-cheveux en les protégeant avec des sérums à appliquer avant séchage.

 

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Pour finir, petit rappel de tous ces conseils qu'on peut lire partout et qu'on connait toutes, mais ça ne peut pas faire de mal de se les remémorer :

 

• Eviter les coiffures qui cassent trop la ligne du cheveu (les tresses, le chignon -au secours le bun a flingué mes pointes- , la queue-de-cheval-chignon à la va-vite...)

• Mettre une crème de jour pour protéger les cheveux des agressions extérieures (soleil, pollution) (la crème de jour Phyto aux 9 plantes est vraiment bien, et pas excessivement chère – une dizaine d'euros)

• Couper régulièrement les pointes pour les cheveux longs, même si on a l'impression de perdre en un coup de ciseaux ce qu'on a mis un an à faire pousser (j'ai moi aussi mal au ventre à chaque passage chez le coiffeur!), un cheveu en bonne santé ''poussera plus vite'' qu'un cheveu fourchu et sensibilisé.

• Ne pas les brosser excessivement. Et privilégiez une brosse en poils plutôt qu'en plastique ou nylon (et jetez celles aux picots de métal!!!).

• Pour celles qui aiment les oléagineux, faites vous plaisir, une poignée de noisettes, de noix ou d'amandes par jour aident à avoir des cheveux plus forts et plus beaux (ainsi que de beaux ongles).

 

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Voili voilou. Tout ça n'est qu'un point de vue personnel mais pour moi ça marche plutôt bien, donc je me suis dit pourquoi ne pas partager cette routine beauté avec vous !

Et vous alors, quels soins et rituels pour vos cheveux ?

 

 

* Bon plan : si vous voulez vous procurer des produits Kérastase, ils sont trouvables dans pas mal de salons de coiffure, mais sachez qu'il est plus intéressant de passer par le site de Pascal Coste car les prix sont bien plus intéressants. En ce moment, le code "WELCO" permet en plus de réduire de 10% supplémentaire le prix de vos produits. En passant par ce site, j'ai économisé une vingtaine d'euros par rapport au prix en salon, sur ma dernière commande ! (Encore une fois : cet article n'est pas sponsorisé).